Le Fit&Danse à Annecy

Vous rêvez de faire du sport ? De vous tonifier ? De bouger ? De danser ? Vous avez déjà suivi un cours de danse et vous avez de la coordination ? Alors ce cours est pour vous !

Au menu, des exercices sportifs, fitness et pilates pour s’échauffer, se tonifier, s’entretenir, suivis de chorégraphie dansées et détaillées digne d’un cours de mordern jazz pour vraiment se surpasser, se libérer et s’évader.

C’est un cours 2 en 1 qui représente l’alliance parfaite entre le fitness et la danse; le cardio, le renforcement musculaire, la santé physique pour le fitness et le lâcher prise, la grâce, la technique et le mouvement pour la danse.

Le Professeur

Audrey, passionnée de danse mordern jazz depuis l’âge de 3 ans. Toujours plus soucieuse de sa santé et de son corps,au naturel le plus possible il a été évident pour elle après le bac de se diriger dans un métier qui bouge et qui prend soin d’elle et de ses siens. Le fitness par ses multiples facettes et son évolution constante fut pour elle le Graal !

Depuis plusieurs saisons prof de zumba à Adanse, aujourd’hui , femme, maman, fille, voisine, amie, copine, elle est comblée d’avoir la chance de participer a l’épanouissement, au défoulement et à l’entretient physique de vous tous à travers son activité professionnelle en vous accueillant dans ses différents cours de tout âge et tout niveau. 

Horaires

Adultes fit’n Dance : Vendredi 12h15 à 13h

+50 ans : Jeudi de 13h45 à 14h45

Adultes Pilates : Jeudi de 14h45 à 15h45

Adansé sera fermé durant les vacances scolaires

Tarif

Payable en plusieurs fois sans frais
250 L'année
  • Le sourire
  • La bonne humeur
  • Une énergie incroyable