Zumba
Le professeur: Gaëlle
Un mot du professeur:
Je suis ravie d’intégrer l’équipe de Adansé afin de vous faire partager ma passion pour la danse .
Je suis prof de danse. Mes compétences sont très variées : Zumba, Ragga dancehall… .
La danse a toujours fait partie de ma vie et je n’hésite pas à diffuser cette passion partout où je vais.
Femme, homme , quel que soit votre âge ou votre niveau, danseur ou pas,
je vous invite à me rejoindre dans cette activité débordante d’énergie .
J’allie le fitness et la danse autour de rythmes internationaux afin de bouger et danser sur des styles de danses variées .
Je vous invite à voyager autour de la Salsa, du merengue, de la bachata, du reggaeton…
Se dépenser et transpirer de manière ludique .
De vrais moments forts et de partage en groupe à venir …ˋˋ
Gaëlle
La Zumba est un condensé de joie et dynamisme, une dépense énergétique assurée tout en se faisant plaisir et en s’amusant.
Elle développe votre coordination en restant accessible à tout le monde, au moyen de petites chorégraphies très variées,
sur des musiques de tous styles, changées très régulièrement, tout cela après un échauffement « cardio » ludique et explosif !
Venez vous défouler tout en jouant la reine ou le roi du dance-floor !
A partir de chorégraphies faciles et bien rythmées la zumba permet de mobiliser l’ensemble des parties du corps sur des musiques super dynamiques.
Tous en vous faisant plaisir, vous travaillez votre coordination, vous tonifiez votre corps et brulez des calories que demander de mieux !.
Cette discipline est adaptée a tous et toutes ! Vous avez envie de décompresser ? De danser sur des chorégraphies simple et ludiques ? De vous éclater tout simplement !
Alors , la zumba est faite pour vous
Horaires des cours:
Le mercredi de 20H30 à 21h30
Le vendredi de 12h15 à 13h15
les cours débutent le vendredi 9 septembre 2022
le premier cours est offert
Tarif: 300€ à l’année, jusqu’au 20 juin 2023