ZUMBA

La Zumba est un condensé de joie et dynamisme, une dépense énergétique assurée tout en se faisant plaisir et en s amusant.
Elle développe votre coordination en restant accessible à tout le monde, au moyen de petites chorégraphies très variées, sur des musiques de tous styles, changées très régulièrement, tout celà après un échauffement « cardio » ludique et explosif !
Venez vous défouler tout en jouant la reine ou le roi du dance-floor !

LE PROFESSEUR NATHALIE PERRET

Nathalie Perret, professeur de danse et fitness, vous fait bénéficier de sa riche expérience professionnelle longue de 29 années de pratique.
Elle débute la danse classique à l âge de 6 ans, qu elle pratique durant une dizaine d années.
Elle découvre alors le Rock’n’roll, et devient à 14 ans compétitrice au plus haut niveau en Rock acrobatique. Suite à ces quelques années sur les podiums, elle s initie à diverses danses, tel le Street jazz, la salsa…, et aussi les arts martiaux. Elle découvre le fitness, discipline dans laquelle elle obtient un Brevet d État, et enseigne depuis dans de nombreux centres de fitness, associations et comités d’ entreprise.
Elle met donc tous son dynamisme et son sourire dans des cours comme le step, le renforcement musculaire, le pilates, l aérobic, le stretching, la zumba dont elle obtient aussi le diplôme.
Et parallèlement bien sûr des cours de rock’n’roll, aux enfants/ados comme aux adultes, de Street-jazz enfants/ados qu elle accompagne avec pédagogie depuis ses débuts.
Dotée d’une vraie passion pour la musique jazz, elle s est lancée depuis quelques années dans les danses swing, le Lindy hop, et surtout le Solo jazz charleston, qu elle est une des premières à organiser en stages dans le bassin de l Albanais, à Rumilly, lieu où elle met toujours en place actuellement des soirées dansantes et stages qui rencontrent un franc succès auprès d un large public de la région annécienne également !L.)

HORAIRES TOUS LES VENDREDIS

DE 18H30 à 19h30
les cours débutent le 10 septembre 2021
le premier cours est offert